【記者邱雅鈴、郭乃維／新北市報導】當你一覺醒來發現自己沒有了下半身，你會怎麼辦？臺北市身心障礙羽球運動協會助理教練張翔曦表示，「而他們卻能夠樂觀地面對這一切。」他微笑看著球場上的身障選手們，各個精神飽滿地揮動著球拍，回擊的同時發出中氣十足的吶喊。中華樂扶社會服務協會秘書長李明罡說，輪椅羽球主要能夠推廣得如此順利，不僅因具有刺激感，且重度肢障者也能參與。
成立初期 場地得來不易
臺北市身心障礙羽球運動協會在二○一○年，由樂扶協會成立，以推廣身心障礙者運動為出發點，理想是推動更多有關輪椅族的休閒復健運動。而輪椅羽毛球是特殊奧林匹克運動會單項賽目之一，除了可以培訓成選手外，還可達到休閒復健運動。
李明罡表示成立初期最大的困難就是場地，因為很多地方都不提供輪椅進出，說法是怕輪椅會刮傷地板，理事長朱豐璋為此奔波許久，終於找到了願意租借場地的學校。現每週六日一點至五點在二重國小，皆有場地可供身障朋友前來練習輪椅羽球，初學者有兩次免費體驗，超過兩次須一同分擔場地租借費。
輪椅羽球 節湊明快具刺激感
輪椅羽球的規則，除了考慮到身障者只能靠上肢出力，場地的距離減半之外，發球時腳必須放置到輪椅的腳踏墊上，不可著地，否則也算犯規，其餘的規則皆和羽球無異。患有小兒麻痺的林正祺，本身是輪椅網球選手，但網球多在室外常受限於天候因素，因此經常沒辦法固定打球。直到接觸到在室內的輪椅羽球，由於已摸透輪椅操控技巧，他進球場打羽球，移動自然不成問題，很快便上手，也因此愛上了輪椅羽球。
此外，選手林登堃在入會時本是學習輪椅舞蹈，後來因為輪椅羽球的刺激性，更具挑戰，打起來非常有成就感，讓他為之入迷，便開始熱衷於輪椅羽球，甚至參加過全國性的比賽。
養成習慣 運動自信又保健
林登堃說，「和一群熱愛運動的朋友在一起之後，從運動當中得到無法言喻的肯定感，我開始不在乎他人的異樣眼光，也比較有自信。」助教張翔曦說新陳代謝對於人體的保健十分重要，而運動流汗可以促進代謝，並且訓練肌耐力，也有助於肢障者的協調。
林正祺說，輪椅羽球對於睡眠也很有幫助，相較於沒有運動更容易入眠。「出來就對了，來運動就對了。」他認為行動不便完全沒有限制他的生活圈，只要自己願意走出來，處處都是陽光。
勇敢面對 走入人群
張翔曦本身非常熱愛羽球，但相較於一般教練，他更喜歡教導身障者輪椅羽球，他認為這是一件極具意義的事情。他說一開始教導身障朋友最困難的地方就是要如何坐著打羽球，在輪椅上的跑位、擊球點和站姿完全不同，所以他也親自坐輪椅，體驗在輪椅上要如何運用肢體擊球，更能身歷其境地體會身障者的感受。
在教導過程中最令他印象深刻的是，選手們的樂觀。選手們可以從自怨自艾的處境中走出來運動，並且走入人群，這是一件多麼需要勇氣的事情，更讓人敬佩，因此他常常叫身邊的朋友過來幫忙架球網、收球、撿球，一起體會這堂生命教育課程。
延伸閱讀
更多報導請看生命力新聞
發表迴響